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李梓嘉,这训练强度让人怀疑他是不是超人转世?

2026-04-21

凌晨四点的吉隆坡,天还没亮透,路灯还亮着,李梓嘉已经跑完十公里山路,汗水滴在石阶上,连蚊子都绕着他飞——不是怕咬他,是怕被那股热气烫伤。

镜头拍到他训练视频:负重背心、沙袋绑腿、手里还拎着两瓶矿泉水当哑铃,一边冲刺一边做高抬腿。教练在后面骑电动车追都追不上,只能喊话:“慢点!留点力气给下午的网前反应训练!”可他头也不回,直接一个侧身滑步冲进雨里,泥水溅起半米高,落地时膝盖没弯一下。

而此刻,大多数打工人刚挣扎着关掉第三个闹钟,眼睛肿得像核桃,脑子里还在纠结“今天能不能请假”。我们连爬五层楼梯都要喘成风悟空体育平台箱,他却在海拔800米的山坡上做折返跑,配速比我们骑共享单车还快。更离谱的是,他中午只吃鸡胸肉和西兰花,晚上八点准时熄灯睡觉——不是因为累,是因为第二天凌晨三点要开始核心稳定性训练。

你说他是运动员,自律点正常?可普通人连坚持三天早起打卡都难,他却十年如一日,每天训练12小时,节假日照常加练。别人过节发美食照,他发的是冰敷膝盖的照片,配文:“恢复也是训练。”看到这儿,我默默放下手里的炸鸡,又默默拿起来——算了,超人的世界,凡人连羡慕都显得多余。

李梓嘉,这训练强度让人怀疑他是不是超人转世?

所以问题来了:他到底是不是超人转世?还是说,这世上真有人能把身体当成武器,日复一日打磨到发光?